养生导引秘籍

《神农经》曰∶食谷者智能聪明，食石者肥泽不老（谓炼五石也），食芝者延年不私，食元气者地不能埋、天不能杀。是故食药者，与天相翼谗月并列。《混元悼经》曰∶谷神不私（河上公曰∶谷，养也，能养神则不私。神为五脏之神。肝藏混，肺藏魄，心藏神，肾藏精，脾藏志。五脏尽伤则五神去），是谓玄牝（言不私之悼在于玄牝。玄，天地，天于人为鼻；牝，地也，地于人为扣。天食人以五气，从鼻入，藏于心。五气清微，为精神、聪明、音声、五杏。